西红柿蛋汤的做法(西红柿鸡蛋汤要煮几分钟?)
西红柿鸡蛋汤要煮几分钟?
大约5分钟。
西红柿鸡蛋汤
材料
1个鸡蛋作为主料
1番茄为辅料
调料:盐半茶匙、葱、香油、水淀粉3毫升、香菜15毫升、植物油少许。
番茄鸡蛋汤的做法
1.香菜、香葱洗净去根,西红柿去皮,对半切开,去蒂,切块。将鸡蛋打碎成蛋液备用。
2.锅里倒油,大火加热。当油烧至七成热时,将番茄翻炒至番茄在汤中呈红色。倒入开水,继续用大火煮2分钟左右,直到汤变红。
3.拌入盐,顺时针(或逆时针)水淀粉勾芡,倒入蛋液,淋上香油后出锅。
4.汤汁入碗后,撒上葱花和香菜。不喜欢就不要穿上。
烹饪诀窍
1.在众多家常菜中,番茄鸡蛋汤估计是我一辈子都少不了的。如果我一周不喝一次,那就像一个缺点。估计是幼儿园的后遗症。
2.削西红柿的方法有很多,之前在博客里介绍过。请点击这里。
3.做西红柿鸡蛋汤,一定要把西红柿的红油从汤里搅拌出来,加入开水,这样更容易让西红柿的味道融入汤里,加开水更好。
4.搅打之前先把蛋液变稠。开锅时,让蛋液快速均匀地流入锅内。这蛋花又细又好看。
5.还有一个更简单的方法:直接把西红柿切成片,放入清水中。大火煮开后,继续煮3分钟。汤里出现红油后,加盐拌匀,再倒入蛋液。对于很多人来说是比较简单的做法,没有炒番茄或者加淀粉的步骤。
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蛋西红柿鸡蛋汤大概需要五分钟。食谱介绍番茄鸡蛋汤的特点是烹饪方便,营养价值高。它完美匹配了番茄和鸡蛋的营养价值,易于人们吸收。所以经常出现在人们的餐桌上。具有蛋白质美容功效,能使皮肤富有弹性和光泽,是一种简单易制的美容产品。这次是用更宽的面粉和木耳做的,西红柿味道也不错。它的主要营养是维生素,其中最重要的内容是——番茄红素,一种胡萝卜素。由于番茄红素遇光、热、氧容易分解,烹饪时应避免长时间高温加热,以保留更多的营养成分。材料:西红柿、鸡蛋、木耳、宽面配料:香菜、蒜、香油。做法一:西红柿洗净,切成滚刀块。木耳洗净,用冷水浸泡后切成条状。2.将面粉浸泡在冷水中。取出以备后用。3.将大蒜切片,香菜切碎。把鸡蛋打碎备用。4.在底锅里用热油炒大蒜。炒西红柿。5.用水煮西红柿。加入面粉,煮一会儿。6.加入木耳,倒入蛋液,加少许盐调味,撒上香菜末。几滴香油后关火起锅。
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