经期能喝铁观音吗 来月经的时候可以喝茶吗？

来的时候可以喝茶吗？

经期可以喝茶，但是最好不要喝绿茶，因为喝绿茶可能会产生一些副作用。经期不要吃凉的食物，不要用冷水洗澡或洗头保暖，或者吃一些清淡有营养的食物，不要吃油炸辛辣的食物，不要吃冰箱里存放的食物或冷饮。

来能不能喝茶？

期间建议不要喝茶。如果要喝茶，可以淡一点喝，不要太浓的茶。如果喝浓茶，可能会加重量，引起综合症。还会造成食欲不振，便秘。女性在期间，可以喝一些红枣茶或玫瑰枣茶，帮助血液流动。

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