银耳炖雪梨 银耳沙梨炖冰糖的做法？
银耳炖梨做法？
材料：银耳一个，梨一个，冰糖一把。
练习：
1.将梨去皮、去核，切成小块。银耳洗净，切碎，浸泡一小时。
2.锅中加入适量冷水，放入银耳，盖上锅盖，大火煮。
3.烧开后，开盖煮30分钟。这时候加入梨块和一把冰糖。
4.打开锅盖，小火煮。这期间要注意搅拌，防止粘锅。用勺子煮到感觉黏黏的就行了。
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1.配料：银耳、红枣、雪梨、冰糖、水。
2:第一步，梨和红枣备用。
第二步：将梨去皮，切块。
第三步。把它放进锅里。
第四步。将泡好的银耳切成小块。
第五步。一次加足水。
第六步。加红枣。
第七步。大火烧开，小火煨。
第八步，用少许冰糖炖45分钟。
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3梨和银耳一起煮的功效，包括润肺止咳，生津止渴，促进消化。梨有很好的润肺止咳作用，还有祛痰作用。当人有肺热引起的咳嗽、咳痰时，可以多吃梨缓解症状。银耳含有丰富的纤维素，能促进消化，加速肠道蠕动，从而缓解便秘症状。
银耳梨汤做法？
材料
半银耳
6个梨
一勺桂花蜂蜜
枸杞
冰糖适量
山楂片
练习步骤
1.银耳提前一晚泡好，取一半打碎，另一半可以包好冷冻，下次再用。加入适量的水，大火烧开，小火煨一个小时，将胶煮开。炖的时候加一把冰糖，尝一下甜味。如果不够，就加糖。
2.将梨洗净去皮。
3.切成小块
4.放入山楂、梨、枸杞，小火炖10分钟。我的是软梨，不能炖很久，雪梨炖30分钟。
5.加入一勺自制桂花蜂蜜，完成。酸度足够。山楂要捞出来，不能泡在水里。会越来越酸。
银耳沙梨炖冰糖的做法？
练习步骤：
1.材料：梨3个，银耳适量。
2.辅料：枸杞适量。
3、调料：冰糖适量。
4.先将银耳打开，用清水洗净撕成小块，然后将梨洗净，去皮，切成小块。
5.在锅里放一点水，煮开。
6.加入切好的梨块、银耳和单晶冰糖，煮开后小火炖20-30分钟。
7.汤变浓，梨变透明，质地变糯，锅里放入适量枸杞。
雪梨银耳糖水做法？
[银耳雪梨糖浆]
【材料】银耳：半朵、雪梨：1、红枣：5、枸杞：适量、冰糖：适量。
[制造过程]
1.提前一小时用清水浸泡银耳。
？2.将泡好的银耳切去黄色部分，洗净，撕成小朵，放入砂锅中。将红枣切开，一起放入锅中。红枣是热的，所以要去掉。
？3.盖上盖子，放在煤气灶上，大火烧开，转小火30分钟。
？4.雪梨用盐洗净皮，切成小块，放入锅中，加入冰糖，继续小火煮10分钟？5.出锅时加入枸杞，小火煨一会儿。
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