什么是碱性食品(什么食品属于碱性的？)

什么食品属于碱性的？

碱性食物对部分高尿酸患者有好处，大部分是蔬菜水果，还有全谷物和坚果。正常人吃一些碱性食物也是有好处的，可以补充维生素和矿物质。但对于坚果，要少吃，因为坚果含脂肪高，适当运动。

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