微波炉煮鸡蛋(微波炉煮鸡蛋的正确做法？)

微波炉煮水煮蛋要几分钟？

用微波炉煮鸡蛋大约需要2-4分钟。

用微波炉煮鸡蛋的时候，热水煮的话一般需要2-3分钟，冷水煮的话时间稍微长一点，一般4分钟左右。

据分析，每100克鸡蛋中含有12.58克蛋白质，主要是清蛋白和清蛋白，含有人体必需的8种氨基酸，蛋白质的组成与人体非常相似。人体对鸡蛋蛋白的吸收率可达98%。每100克鸡蛋中含有11-15克脂肪，主要集中在蛋黄中，容易被人体消化吸收。蛋黄富含磷脂、甾醇、蛋黄、钙、磷、铁、维生素A、维生素D和B族维生素。

微波炉煮水煮蛋要几分钟？

看情况吧。如果鸡蛋加冷水，用微波炉炖鸡蛋需要3-4分钟；如果鸡蛋里加热水，需要2-3分钟。

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