苹果熬水喝的最佳时间 苹果与什么煲汤最好？

苹果熬水喝的最佳时间

产妇怎么吃苹果？还在坐月子不知道能不能吃苹果，要不要煮熟？

苹果与什么煲汤最好？

坐月子期间可以吃苹果，可以煮苹果，也可以不煮，但不能吃刚从冰箱里拿出来的苹果，可以常温吃。但是尽量少吃。吃太多容易引起消化不良和恶心呕吐。坐月子期间可以多喝萝卜汤、鸡汤、小米粥、鸡蛋，对产妇的身体恢复有很好的效果，增加奶量。

晚上吃苹果好吗？宝宝晚上总是吃苹果。不知道好不好？

晚上最好不要让宝宝吃太多苹果，增加宝宝的胃负担，减弱宝宝的胃肠蠕动，可能导致宝宝消化不良，苹果果酸会腐蚀宝宝的牙齿，所以在宝宝晚上睡觉前，可以让宝宝吃一点苹果，做好宝宝的口腔卫生，避免损伤宝宝的牙齿。

空腹吃蒸苹果好吗？

空腹吃蒸苹果比较好，因为空腹，苹果含糖量高，可以补充糖，也可以补充其他营养，有利于胃的整体健康，空腹吃蒸苹果，注意饮食安全，不吃垃圾食品，不吃污染食品，也不能暴饮暴食。

苹果

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