身上来例假可以汗蒸吗 月经期间能汗蒸吗？

身上来例假可以汗蒸吗

月经期间能蒸吗？

月经期间能汗蒸吗？

女性在月经期间不能蒸，女性在月经期间身体虚弱，容易疲劳，应注意适当休息。蒸，全身血管扩张，会导致女性低血压。蒸时，会蒸发大量的水，可能会出现头晕、头痛，但也会导致盆腔血液循环的快速增加。在蒸房里，空气不循环，严重的人会导致女性脱落、休克。

为什么月经期间不能蒸？

汗蒸是用汗的方法来保健的。月经期间不适合汗蒸。因为月经一般属于体虚状态，下阴出血。中医认为汗血同源，夺血者无汗。如果月经期间强行出汗，更容易损伤身体，加重体虚。另外，不仅月经期间不能出汗，平时也不能出汗。

哮喘患者不适合出汗
做过蒸的朋友都知道，很多人进去几分钟后会因为呼吸困难而放弃，主要是因为蒸房里氧气稀薄，哮喘患者进入蒸房容易诱发哮喘发作，所以哮喘患儿要远离蒸房。
月经期间不要出汗
众所周知，蒸汗可以加速血液循环，改善一些女性因血液循环不良而引起的身体不适。但是月经期间绝对禁止蒸汗，因为蒸汗会促进体内血液循环，加速血流。月经期间女性蒸汗容易出现大出血，要注意。
高血压患者不适合出汗
心脏病、高血压、糖尿病等患者不适合出汗，出汗温度较高，容易引起血压升高。
湿热体质的人不适合蒸汗
这类人的体质还是比较弱的，大量出汗容易脱水，汗液是阴虚者的表现，体液消耗过多会加重病情。
老年人不适合汗蒸
因为老年人身体虚弱，如果出汗多，就会出现电解质紊乱，严重时会危及生命。

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