维生素c片真实图片 很多人都在补维生素C，它都有什么作用？

很多人都在补维生素C，它都有什么作用？

所以，维生素C的真正适应症是：1。防治坏血病，也可用于各种急慢性传染病和紫癜等辅助治疗。

2. 慢性铁中毒的治疗。

3. 特发性高铁血红蛋白血症的治疗。

4. 对于特殊人群，如慢性血液透析、长期腹泻等胃肠道疾病患者，应增加维生素的需要量。建议18-49岁人群维生素C的推荐摄入量为100mg/天。

另外，随着人们生活水平的提高，“养生”也经常被人们所津津乐道。眼尖的人可能会发现，药店里维生素C的价格从2元到几百元不等。这些价格不同的维生素C，无论是化学合成还是微生物发酵技术制成的，在疗效上都没有差别，只是在口感上，药品的水平不如保健品。

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维生素C的具体作用是什么？每天吃多少维生素c比较合适？

维生素C是最有名的维生素，对人体的需求量也很大，具体作用是什么？

所谓坏血病是一种全身性出血性疾病，通常表现为乏力、皮肤干燥、毛囊周围出血、皮下出血，甚至严重的内出血。如果你的身体有一个或多个以上的症状，要小心。你的身体可能在提醒你补充维生素C

因为维生素C是一种比较强的抗氧化剂，可以防止身体的过氧化。

其实补血就是铁，补钙就是钙，而维生素C有利于这两种元素的吸收和利用。

新鲜水果和蔬菜中含有丰富的维生素C，包括韭菜、菠菜、芹菜、柑橘、山楂、红枣和猕猴桃。

成人建议每天服用60毫克左右，基本可以满足需求

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感冒可以吃维c片吗？为什么？

我不明白。最好咨询专业医生或详细阅读说明书！

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