憋气只能憋30秒正常吗? 憋气只能憋50多秒，是不是肺部出了问题？

憋气只能憋50多秒，是不是肺部出了问题？

正常的屏气时间大约是一分钟，所以屏气50秒是正常的。而且，屏气的持续时间并不代表肺的质量，而是与肺活量有关。多做长跑、游泳等运动可以增加肺活量。而正常人窒息可能会引起昏迷，但大多数人十秒以上就能醒来。

正常人能闭气多长时间？

通常，屏住呼吸约90秒。世界纪录是15分58秒。这取决于个人。有些人很容易屏住呼吸两三分钟，有些人很容易屏住呼吸不到30秒。90秒，这几乎是平均水平

扩展知识

]屏住呼吸，这意味着你不能发泄你的不满或烦恼；你心情不好。有时也指有意识地不呼吸，或深或浅吸气，关闭声门，尽量呼气。

1. 你不能发泄你的不满或烦恼；你心情不好。

2. 又闷又闷。

3. 胸闷，呼吸困难。

4. 因为某些原因，使自己的心理失衡，却无法发泄。

5. 有意识地不呼吸。

6. 别紧张。

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