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道家谓修炼自身形体。《汉武帝内传》附录:“又夜恒存赤气,从天门入周身内外,在脑中变为火以燔身,身与火同光,如此存之,亦名曰鍊形。”唐 刘得仁《山中寻道人不遇》诗:“年过弱冠风尘里,常拟随师学鍊形。”清 洪昇《长生殿·尸解》:“方纔鍊形之时,那锦褥也沾着金浆,故此得了仙气。”