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中考跳远怎样练 中考跳远动作学不会怎么办?
中考跳远动作学不会怎么办?先分解运动学,1预摆,2起跳,3飞,4着地,分开学,然后一起练,注意手臂带动身体,空中展收腹收腿。中考立定跳远技巧? ;完整的立定跳远包括四...
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