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失眠的原理是什么？为什么失眠时越想睡越睡不着？失眠源于思考，思考源于忧虑，忧虑源于坚持，坚持源于痴迷。因此，与其说是治疗自己的失眠，不如说是治疗自己的心脏。但俗话说：心...

2021-03-14 18:04:00 sleep变形 sleep 毫秒 windows sleep原理