，唐 坐月子

月子期间可以做修复运动吗 坐月子的时候可以做些什么运动？

月子里可以锻炼盆底肌吗？在坐月子期间可以做盆底肌肉锻炼。让 s先看看恶露的变化，但注意不要做剧烈活动，主要是提。同时，唐 坐月子期间不要熬夜感冒，注意严格控制饮食，不要...

2023-02-25 15:45:22 肌肉 活动 变化 盆底 ，唐 坐月子