网球肘怎么自愈 轻为网球肘会自愈吗？

网球肘多久才能自愈吗？网球肘一般很难自愈，需要治疗才能恢复。如果网球肘比较轻微，可以用热毛巾热敷，并伴有按摩。如果稍微严重，可以服用布洛芬缓解。具体用药要在医生指导下服...