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  学生增高一天跳绳多少下 17岁跳绳长高跳多少个？

  中学生每天应该跳几个绳才能长高？正常情况下每天坚持跳绳对长高是由一定效果的，一般就算按1分钟100个来算，要求双脚跳，二十到三十分钟就可以了。你可以再考虑看看游泳和篮球...

  2023-02-28 12:20:06 跳绳 运动 绳能 帮助 篮球

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  小学生长高跳绳几个(15岁跳多少个绳才有利于长高？)

  一年级跳多少绳能长高？回答说，一年级跳绳可以长高，但是要跳很长时间。如何跳绳幼儿园的孩子一天能跳绳300~500次，下年级400~700次，大一点的孩子800~1000...

  2023-02-02 17:27:56 绳能 孩子 骨骼 生长 跳绳