篮球入门基本功

转球技巧 初学手指转篮球

转球技巧？首先，把漂亮的指甲剪短，以防受伤；其次，篮球要适当充气；然后，右手五指（个人习惯）要张开，握紧球，几乎到下巴的高度；五指要稍微用力抓住球。掌心向上。逆时针方向...

2021-03-11 15:40:36 初学手指转篮球 篮球入门基本功 新手一个月速成篮球