私击

健身房拳击公开课怎么上 拳击私教课要上多少节才有效？

拳击体验课流程？1.热身2。绑绷带。示范站姿，持架，呼吸4。教用直拳射击5。伸展和放松。拳击体验课怎么上？首先双方都要做好保护，然后要定规矩，定责任，体验课才能上好。拳...

2023-02-20 20:45:01 拳击 活动 私击