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自采松花粉如何破壁?松花粉用高压锅蒸熟就可以吃了。可以把松花粉放在小碗里,然后放在高压锅里,用高压压20分钟左右就可以取出来吃了。在这种情况下,松花粉外层的硬壳已经被破...
2022-12-29 16:41:49 松花粉 破壁 花粉 营养 益康