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番茄酱和番茄调味酱哪个最营养?番茄酱中除番茄红素外,还含有B族维生素、膳食纤维、矿物质、蛋白质和天然果胶。与新鲜番茄相比,番茄酱中的营养成分更容易被人体吸收。做汤米粉番...
2023-01-20 09:46:17 西红柿 番茄 番茄酱 番茄红素 @
为什么我喜欢吃生番茄?你喜欢吃生西红柿很正常,因为西红柿本身是可以生吃的。西红柿不仅可以做成好吃的菜,还可以当水果吃。它们又酸又甜,很好吃。大多数人喜欢吃生西红柿,这并...
2023-01-07 10:53:28 西红柿 番茄 维生素 矿物质 番茄红素
西红柿炒鸡蛋的营养价值 用料西红柿 2个鸡蛋 2个盐 5克蒜 2瓣生抽 适量 做法步骤1:西红柿去皮切块,先炒鸡蛋。鸡蛋要炒八分熟! 2、炒花椒,再炒香蒜,放西...
2022-09-22 13:57:55 番茄红素 西红柿 色斑 营养 疾病
10种顶级抗衰老食物 1.茶。茶多酚是茶叶中主要的抗氧化剂,一般占茶干物质总量的18%~36%。茶多酚具有复杂的结构,包括多种化合物,不同品种的茶多酚含量差异影响茶叶...
2022-09-08 09:15:14 维生素 C 胡萝卜素 抗氧化剂 番茄红素