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首先,我们来介绍一下椭圆机。椭圆机是一种常见的有氧健身器材,可以同时锻炼到上肢和下肢的肌肉群,对全身的肌肉协调性和心肺功能都有很好的训练效果。那么,椭圆机的训练开关在哪...
2023-12-07 18:16:15 椭圆机训练开关位置 椭圆机使用方法 健身器材