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跑步前要不要擦护肤品 跑步前后应该如何护肤？

早晨跑步之前要擦护肤品吗？早上跑步之前最好不要擦护肤品，跑完步之后，清洁脸部再擦护肤品。因为擦了护肤品会堵塞毛孔，跑步的时候汗不容易排出体外。1、跑步前喝一杯温开水。2...

2023-01-22 11:26:29 运动服装 棉织品 护肤品 身体 身子