极限点

马拉松有几个极限点 世界上跑马拉松的最高纪录？

为什么可以 马拉松一月跑两个全马好吗？霸王龙？但是全马比半马难多了。你要有一定的时间准备战斗，不能少跑。训练时要尽量突破30和35公里，因为这两个是人体撞墙的极限点，半...

2023-03-02 09:39:14 马拉松 项目 极限点 距离 长跑