最大心率

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正文: 第一段: 介绍最大心率的定义和作用。最大心率是人体在运动过程中能够达到的最高心率，是评估个体心血管功能的重要指标。详细记录最大心率可以帮助我们更好地了解自...

2023-10-26 22:39:01 最大心率 记录 详细 方法 重要性