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感恩一路有你
拳击时怎样握拳头的方法?曾经参加过一次短暂的训练,现在他还记得重点是四指握拳中心,大拇指自然地搁在食指和中指的第二指节上。出拳时记得放松手臂,绷紧手腕,以免伤到手腕。大...
2023-02-24 10:13:45 拳击 拳头 拇指 握紧拳头 食指