2016 - 2024
感恩一路有你
对于长期坐着工作的人来说,有什么简单的运动吗?做更多的伸展运动。每个人的身体状况都不一样,不能有绝对的答案,尤其是我的老教练,更是谨慎。一般来说,坐是肌肉收缩的状态。有...
2021-03-14 07:28:34 天天健身的人不用上班么 每天泡在健身房的人 天天去健身房的是什么人