吃黄瓜

吃黄瓜可以减肥吗 减肥可以吃黄瓜吗？

吃黄瓜能够减肥吗？能够减肥的，因为黄瓜高水份低脂肪，因此想要减肥的人常吃黄瓜是很好的。熬汤或是制成水果沙拉都还不错，如果不喜欢那般还可以用脆脆的黄瓜沾低脂酸奶或是鲜奶油...

2022-12-13 21:43:43 吃黄瓜 减肥 黄瓜 膳食纤维 服用 减肥吗 饱腹感 正餐 减肥效果 降血脂