决定弹跳力的重要因素

球的弹跳因素和什么有关 决定弹跳力的重要因素

人的弹跳跟什么有关？人的跳跃能力主要取决于小腿后部的腓骨长肌。如果你想提高跳跃能力，你应该注意锻炼它。建议你每天直跳20-30分钟。时间越长越好。不要提高跳跃能力。从以...

2021-03-14 02:03:26 决定弹跳力的重要因素 弹跳的决定因素 弹跳高度是由什么决定的