月经提前一个星期，该怎样调理？

网友解答: 正常女性的月经周期21-35天，是指第一次月经来到下一次的月经来时间间隔。在这种情况，比如月经提前，经常提前2、3天，是非常常见的现象，是正常的月经周期。如果小于21天，需要

正常女性的月经周期21-35天，是指第一次月经来到下一次的月经来时间间隔。在这种情况，比如月经提前，经常提前2、3天，是非常常见的现象，是正常的月经周期。如果小于21天，需要找到原因。

原因1：情绪发生波动。大喜大悲、生活、工作压力大，都会对女性内分泌产生影响，从而导致月经提前。

原因2：生活环境发生变化。搬家、工作调动等外界环境的变化，会使有些女性月经周期发生紊乱。

原因3：身体器质性病变。妇科炎症、甲状腺疾病、脑瘤，这些疾病，都会大乱女性月经周期，引起月经提前现象。

原因4：节育环的影响。有些妇女佩戴节育环后，就会发生月经提前。

原因5：药物影响。有些药物服用后，会导致女性内分泌紊乱，如一些避孕药、放化疗药物，治疗精神疾病药物等，停止服用后，月经一般会逐渐恢复正常。

原因6：中医认为气虚和血热是月经提前的原因。中医认为，气虚者脾弱，血热者血流过快，都会导致月经提前。

其次月经提前可搭配中药调理月经提前由于气虚可搭配逍遥丸配益母草膏，逍遥丸疏肝解郁，清热调经，益母草膏，养血活血，二者合用可以调理由于气血虚月经提前！

女性月经期间注意事项！

女性在月经期间一定要注意保暖，不能着凉，否则很容易导致月经量减少，或者痛经。由于在月经期间抵抗力比较弱，所以更要加强外阴部的卫生，一定要保持外阴清洁，勤换内裤，并且绝对不能同房，否则极有可能会导致细菌入侵，引起盆腔炎、子宫内膜炎、输卵管炎等。最好也不要喝咖啡、浓茶，更不能饮酒，避免食用生冷、辛辣等刺激性强的食物。

月经不正常一般都是因为肾气不足，劳倦过度，使脏气受损，肾肝脾功能失常，气血失调，致冲任二脉损伤，发为月经不调。有些人 日常生活中的某些不良习惯导致月经不调：情绪异常：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。 起居无度：据研究，妇女作息无规律，睡眠不足，或经期淋雨着凉，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。 过度节食：专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮;体内脂肪至少达到体重的22%，才能维持正常的月经周期。过度节食者机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。因此，追求身体苗条的女性，切不可盲目节食减肥。 嗜好烟酒：香烟和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。在吸烟、过量饮酒的女性中，有25%～32%的人因月经失调而到医院诊治;每天吸烟20支以上或饮酒100毫升(高度酒)以上的女性中，因月经失调就医者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟、少饮酒。 随之伴随而来的是不规则的月经：月经周期有时间隔45天，有时不到15天又光临了;月经颜色有时浅而且稀薄，有时呈黑褐色块状;量多到有时会渗透衣服，量少到不足一天，这都是要提前停经的信号。看过医生，做过检查，也只是说一切正常，没有很好的方法。雌孕激素不足就像汽车缺了润滑油，身体的很多不适就出现了:美丽容颜逐渐逝去，气色、精力大不如前。鹿胎是名贵动物药，是鹿的胎盘，补气养血温经散寒通络。保养子宫、恢复卵巢功能，避免了西药人工周期带来的副作用和雌激素产生的依赖性。对气血瘀滞及虚寒证引起的月经不调有非常好的对症调经效果。除了用药外，还要从精神方面调理，心态要平衡，适当运动，乐观面对生活……身心健康才是女人完美的状态。获取更多鹿胎知识，请搜索 鹿胎网 了解。以上作出解答及指导建议，并提醒女性朋友平时注意保持好的心态，合理的饮食及休息等。