根据您的要求，我将重新撰写一篇大约1000字的文章，介绍如何在小红书APP中禁止推荐您给通讯录好友。以下是文章内容：

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小红书APP禁止推荐给通讯录好友操作指南

您希望在小红书APP中保持隐私，并不希望被推荐给通讯录好友吗？下面分享一下如何操作来禁止这一功能。

步骤一：打开并登录小红书APP

首先，在您的手机上找到小红书APP图标，点击打开应用，并登录您的账户。

步骤二：进入个人中心

在小红书APP首页，定位并点击右下角的“我”按钮，进入个人中心页面。

步骤三：进入设置

在个人中心页面中，寻找并点击“设置”小图标，通常在页面的顶部或底部位置。

步骤四：找到隐私设置

在设置页面中，继续向下浏览，找到并点击“隐私设置”选项，这里包含了关于个人隐私的各种设置。

步骤五：禁止推荐给通讯录好友

在隐私设置页面中，查找并点击“不把我推荐给通讯录好友”右侧按钮，如果按钮变亮表示设置成功。

``` 这篇文章详细介绍了在小红书APP中如何禁止推荐您给通讯录好友的操作步骤，希望对您有所帮助。

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