根据您的要求，我将重新撰写一篇约1000字左右的文章，并为每个段落添加h2标签，并生成一个贴切的新标题。

方法一：打开手机设置

苹果11 Pro手机设置允许QQ访问通讯录的第一步是打开手机设置。在手机主屏幕上找到并点击“设置”应用。

方法二：进入隐私设置

在设置界面中，向下滑动并点击“隐私”选项。这里存放了各种应用的隐私权限设置。

方法三：选择通讯录权限

在隐私设置页面中，找到并点击“通讯录”选项。这里列出了可以访问通讯录的应用列表。

方法四：允许QQ访问通讯录

在通讯录权限页面中，找到“QQ”应用，并将其对应的开关图标键切换至开启状态。这样QQ就可以访问您的通讯录了。

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