解锁时间管理功能：在抖音设置中如何开启时间锁

步骤一：打开抖音应用

首先，在您的设备上启动抖音应用，并点击右上角的“三”图标，这通常是进入抖音设置和功能的入口。

步骤二：进入时间管理

接下来，在弹出的选项中，找到并点击“时间管理”。这个选项将带您进入抖音的时间管理设置页面。

步骤三：启用时间锁

在时间管理页面中，寻找并选择“时间锁”功能。然后，滑动右侧的按钮以开启时间锁功能。这个功能可以帮助您控制在抖音上花费的时间，提升在线生活的效率和健康。

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