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在打开的页面中，在左侧栏选择“减脂”，然后在第二列选择“低GI主食类”。点击这些选项。

查看低GI主食类食物

现在，您应该看到关于低GI主食类的食物榜单。浏览这些信息，以获得有关低GI主食的详细内容。

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