如何在iPhone健康中添加身高数据

现代人越来越注重自身的健康管理，而iPhone健康应用正是一个非常方便实用的工具。然而，有许多用户不知道该如何使用它。本文将向您介绍如何在iPhone健康中添加身高数据，以帮助您更好地管理自己的身体健康。

打开iPhone健康

首先，打开您的iPhone健康应用程序。如果您无法找到该应用程序，请尝试使用搜索功能或在主屏幕上查找该应用程序图标。点击进入应用程序后，您将看到一个展示了各种健康指标的界面。

选择“身高”选项

接下来，从主界面中选择“身高”选项。此时，系统将会自动显示您最近一次记录的身高数据，如果您还没有添加任何数据，这个界面将是空白的。

添加数据

接下来，点击右上角的“添加数据”选项，即可开始录入您的身高数据。请注意，您需要输入您的身高数值，例如，5英尺8英寸或173厘米。

点击“添加”选项

完成数据输入后，点击“添加”选项即可保存您的身高数据。此时，您的数据将被存储到iPhone健康应用程序中，并可以随时查看和管理。

通过以上步骤，您已经成功地将身高数据添加到了您的iPhone健康应用程序中。当然，您也可以使用该应用程序来记录其他健康数据，例如步数、睡眠时间、饮食习惯等。关注您的健康数据，定期更新它们，并与医生或健康专家交流，将会对您的身体健康产生积极影响。

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