解决Windows系统占用内存高的一些办法

Windows操作系统在长时间使用后可能会出现内存占用过高的情况，这时候我们可以采取一些方法来解决这个问题。以下是几种有效的解决办法。

方法一：关闭“SuperFetch”（超级预读服务）

按下“Windows R”键打开“运行”窗口，输入“”进入“服务”窗口。

在打开的“系统服务”窗口中找到“SuperFetch”，右击选择“停止”项，或者选中此服务后点击工具栏中的“停止此服务”按钮将其停止掉。这样可以有效减少Windows系统的内存占用量。

方法二：利用“360优化加速”功能来提升运行速度

打开“360安全卫士”并进入“优化加速”程序主界面，确保勾选“系统加速”项，然后点击“立即扫描”按钮。

待扫描完成后，勾选要进行优化的项，点击“立即优化”按钮，即可完成内存的释放以及开机加速、网络优化等功能。

方法三：利用“360加速球”清理系统

点击“360加速球”，从其“加速”界面中勾选要结束的进程，然后点击“一键加速”按钮即可结束占用内存的进程，从而加速运行速度。

方法四：结束“占用内存高且不再使用”的进程

打开“任务管理器”界面，切换到“进程”选项卡，点击“内存”属性项，让所有进程按照占用内存大小进行排序。

选中占用内存高且不再使用的进程，然后点击“结束任务”按钮，将其关闭。

方法五：根据个人情况开关Windows Update

有人说关闭Windows Update好，有人说开着好，实际上因人而异。建议先尝试关闭，如果出现卡顿情况，可以更新一次系统，很多情况下会使系统运行速度提升。

方法六：升级硬件

如果以上方法都无效，可以考虑购买更大容量的内存条或者SSD固态硬盘。硬件升级可以显著提升系统性能，并减少内存占用高的问题。

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