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如何在Ubuntu 20.04中开启护眼模式

浏览量:1595 时间:2024-08-10 14:15:54 作者:采采

随着人们使用电脑和手机的频率越来越高,保护眼睛的重要性也日益凸显。现在许多操作系统都提供了护眼或夜间模式,以帮助减少屏幕蓝光对眼睛的刺激。在Ubuntu中,我们也可以轻松开启护眼模式。

步骤一:进入Ubuntu桌面

首先,我们需要进入Ubuntu桌面界面。在启动电脑后,等待系统加载完成,即可进入桌面环境。

步骤二:打开设置菜单

在桌面右上角找到功能菜单,并点击打开。在菜单中,选择“设置”选项。

步骤三:配置显示器设置

打开设置界面后,会出现一个包含各种配置选项的窗口。我们需要找到并点击“显示器”选项,该选项通常位于左侧菜单栏。

步骤四:开启夜灯选项

在显示器设置页面的右侧顶部,你会看到一个名为“夜灯”的选项。点击开启夜灯选项。

步骤五:配置护眼模式

开启夜灯后,你可以选择计划选项。如果你希望手动控制护眼模式的开启和关闭,选择“手动计划”。然后,你可以根据自己的需求配置开启夜灯的时间区间。例如,你可以选择全天开启,以实现持续的护眼效果。

通过以上简单的步骤,你就成功地在Ubuntu 20.04中开启了护眼模式。这样,你的屏幕将减少蓝光的输出,保护你的眼睛免受过度照射。

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