电脑护眼模式设置详解

对于经常使用电脑的人来说，长时间盯着电脑屏幕会导致眼睛疲劳甚至近视。因此，在使用电脑时，开启护眼模式是非常有必要的。那么，如何将电脑设置为护眼模式呢？本文将为你详细介绍。

一、进入显示设置

首先，在桌面上右击鼠标，选择“显示设置”，就会打开电脑显示设置窗口。

二、调节亮度

在显示设置中，找到并点击“显示”选项。然后，可以根据自己的需要，调节内置显示器的亮度，以便更好地适应环境光线。

三、打开夜间模式

接着，我们需要打开夜间模式。在Windows 10系统中，夜间模式是一个内置功能，它能够显著降低屏幕的蓝光辐射。这有助于减少眼睛的疲劳和保护眼睛健康。

点击屏幕下方的“夜间模式设置”按钮，可以打开夜间模式设置窗口。

四、立即启用

在夜间模式设置窗口中，可以看到两个选项：“计划时开启”和“立即启用”。如果想让夜间模式按照特定的时间计划自动开启，就可以选择前者。如果只是临时想开启夜间模式，就选择后者，即“立即启用”。

五、调节亮度

当夜间模式启动后，屏幕的颜色会变得更加暖和。如果觉得屏幕还是过于明亮，可以再次调节亮度，以使屏幕更加柔和。

六、选择护眼模式的时间

最后，选择护眼模式的时间。在夜间模式设置窗口中，可以看到“从日出到日落之间启用”的选项，默认情况下是勾选状态。如果想自定义起止时间，就取消勾选此选项，并手动选择起止时间。

总之，使用电脑时开启护眼模式是非常有必要的。通过本文的介绍，相信大家已经掌握了如何设置电脑为护眼模式的方法。

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