Win10如何设置低蓝光（Intel核显）

使用夜间模式调整屏幕颜色

首先，一种简单的做法是直接打开通知中心，点击夜间模式。这样可以使蓝光变弱，整体颜色偏暖。通过启用夜间模式，您可以快速调整PC屏幕的颜色，减少蓝光对眼睛的刺激。

自定义核显设置

另一种方法是自己设置Intel核显。对于带有Intel核显的PC来说，屏幕内容的显示依靠核显，而3D/2D加速计算则依靠独立显卡。要设置屏幕颜色，您需要打开核显控制面板。

打开核显控制面板

在核显控制面板中，点击显示器选项，然后选择左侧的颜色设置。接下来，在右侧选择您想要调整的显示器。

调整颜色亮度和对比度

在选择好显示器后，您可以在下方选择不同的颜色，并调节每种颜色的亮度和对比度。根据个人需求，您可以自由地调整各种颜色的参数，以实现降低蓝光的效果。

保存并应用配置式

完成调整后，您可以点击应用按钮，使更改生效。如果希望将当前的颜色设置作为默认配置，您还可以点击保存配置式，并为其命名。这样，您可以随时重新加载这个配置式。

使用已保存的配置式

下次需要调整颜色时，您只需打开核显控制面板，并在底部的选择配置式菜单中选择之前保存的配置式即可。这样，您无需重复调整参数，只需一键加载之前保存的设置。

通过以上步骤，您可以轻松地使用Intel核显自定义调整屏幕颜色，达到防蓝光的效果。无论是通过夜间模式还是自定义设置，保护眼睛健康，提升工作和娱乐体验都变得更加舒适。

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