如何制作晨间锻炼计划表

为了让学生更好地进行体育锻炼，提高身体素质，需要制作一个晨间锻炼计划表来督促学生进行晨间锻炼。下面小编就教你如何画晨间锻炼计划表。

步骤一：设置标题

在编辑页面开头点击一下鼠标后输入：“晨间锻炼计划表”，选择文字并点击开始菜单。将字体大小设置为36，加粗并居中对齐。

步骤二：插入表格

点击插入选项，然后点击表格的下拉箭头，选择一个6列7行的表格。这样我们就得到了一个能够容纳一周时间的表格。

步骤三：画斜线头

点击插入选项，然后选择形状，选择直线工具。在第一个单元格内绘制一条斜线将单元格分为三个部分。

步骤四：添加文本框

同样点击插入选项，然后选择形状，从基本形状中选择文本框。点击格式选项，将文本框的轮廓颜色设置为无。然后在文本框内输入斜线头的标题。

步骤五：填写内容

接下来，写上列标题“星期”和行标题“年级”。根据要求，按照每个年级每天晨间锻炼的具体内容填写到相应的单元格中。

步骤六：保存文件

最后，点击文件选项，选择保存。点击浏览按钮，选择文件保存路径，并点击保存按钮。

通过以上步骤，你就可以成功地制作出一个晨间锻炼计划表了。这个计划表将帮助学生合理安排每天的晨间锻炼，提高他们的身体素质。记得每周更新计划表，以保持晨间锻炼的多样性和趣味性。

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