如何在电脑系统上调节屏幕亮度

在现代社会中，我们几乎每天都要使用电脑。然而，长时间盯着屏幕对我们的眼睛是有损害的。因此，在使用电脑时，调节屏幕亮度至关重要。本文将介绍一种通过360健康助手进行屏幕亮度调节的方法。

打开360安全卫士应用

首先，您需要打开360安全卫士应用。这是一款集多项功能于一体的安全软件，在帮助您保护电脑安全的同时，还提供了健康助手功能。

进入健康助手页面

在360安全卫士应用中，您可以找到【功能大全】选项。点击进入该选项后，您将看到一个名为【健康助手】的服务。请选择并点击进入该服务页面。

关闭护眼模式

在健康助手页面，您会注意到一个开关，标有【护眼模式】。这个模式是为了减少屏幕对眼睛的刺激而设计的。然而，在调节屏幕亮度时，我们需要暂时关闭这个模式。因此，请确保该开关处于关闭状态。

完成屏幕亮度调整

现在，您已经关闭了护眼模式，可以进行屏幕亮度调整了。在健康助手页面，您可以找到一个亮度调节选项。通过拖动滑块或点击加减按钮，您可以增加或减少屏幕的亮度。根据您的实际需求，微调至舒适的亮度水平即可。

通过以上几个简单的步骤，您就可以在电脑上通过360健康助手进行屏幕亮度的调节了。请记住，保持适当的屏幕亮度对我们的眼睛健康至关重要。及时调整屏幕亮度，让您的电脑使用体验更加舒适。

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