如何关闭抖音的休息提醒

1. 打开抖音app

首先，我们需要打开抖音app，可以在手机桌面或应用程序列表中找到它。点击抖音的图标，即可启动该应用。

2. 进入个人中心页面

在抖音的主界面上，你会看到底部导航栏有多个选项。点击底部右下角的“我”按钮，你将进入个人中心页面。

3. 进入设置菜单

在个人中心页面中，你会看到右上角有一个小图标，通常是三个横线。点击这个图标，会弹出一个菜单。

4. 找到时间管理选项

在弹出的菜单中，你需要找到一个名为“时间管理”的选项。点击它，你将进入时间管理页面。

5. 关闭休息提醒

在时间管理页面中，你会看到一个名为“休息提醒”的选项。点击它，会弹出一个窗口。

在弹出的窗口中，你会看到一个“关闭提醒”的选项。点击它，即可成功关闭抖音的休息提醒功能。

通过以上五个步骤，你可以轻松地关闭抖音的休息提醒功能。这样一来，在使用抖音时就不会再被频繁的提醒打断了，可以更加专注于浏览和享受视频内容。如果你想重新开启休息提醒，只需按照上述步骤再次进入时间管理页面，并打开休息提醒选项即可。

关闭抖音的休息提醒对于那些希望保持连续观看体验的用户来说是非常有用的。但我们也要注意，长时间连续使用手机对眼睛和身体健康可能会造成一定的影响，所以适当休息也是很重要的。希望以上方法能帮助到大家，让你在使用抖音时获得更好的体验。

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