如何在 Windows 7 操作系统中设置保护色

Windows 7 操作系统默认的颜色系统为白底黑字，比较刺眼，长年累月会对眼睛造成伤害。为了减少对眼睛的刺激,我们可以将系统颜色设置成淡绿色。

设置步骤

1. 运行中输入：rundll32.exe shell32.dll,Control_RunDLL desk.cpl,,5，点击确定。

2. 打开"窗口颜色外观"窗口,选择"项目",点击右边的下拉菜单箭头。

3. 在弹出的菜单中找到"窗口"选项,并点击选中。

4. 点击"颜色"→"其他"(因为固定颜色没有比较合适的色块)。

5. 调色有点讲究,先使用鼠标点选蓝绿之间,再点击右边的色块(默认是白色)箭头往下移动,直至找到比较满意的淡绿色。最后点击"添加到自定义颜色"。

6. 此时自定义色块已经有了,再点击"确定"。

7. 返回设置框(颜色已经由白色变为淡绿色了),点击"确定"。

8. 再打开记事本,就会看到底色已经改变了,这样就有利于保护眼睛了。

给电脑护眼的小贴士

除了调整系统颜色,我们还可以采取以下措施来保护眼睛:

1. 适当调节屏幕亮度和对比度,不要过于刺眼。

2. 定期休息,每隔一段时间看看远处的景物,缓解眼睛疲劳。

3. 注意保持良好的作业姿势,保持适当的视距和视角。

4. 适当食用一些有利于眼睛健康的食物,如胡萝卜、青菜等。

5. 必要时可以配戴一副护目镜,减少蓝光对眼睛的伤害。

只有采取综合措施,才能真正保护好我们宝贵的双眼。

版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，本站不承担相关法律责任.如有侵权/违法内容,本站将立刻删除。