如何在Mac系统中设置夜览时间？

Mac系统是一款非常优秀的操作系统，其自带的一些功能也非常实用，比如设置夜览时间。夜览时间可以在晚上使用电脑时减少屏幕对眼睛的刺激，从而保护我们的视力。那么，如何在Mac系统中设置夜览时间呢？

步骤一：点击屏幕

首先，我们需要进入Mac系统的偏好设置页面。在屏幕上选择顶部的苹果图标，在下拉菜单中选择“系统偏好设置”，然后点击“显示器”选项。

步骤二：点击夜览

在屏幕设置页面中，我们可以看到“夜览”选项。点击这个选项，就可以开始设置夜览时间了。

步骤三：设定夜览时间

在夜览设置页面中，我们可以看到一个下拉菜单，菜单中列出了可选的夜览时间。根据自己的习惯和需求，选择一个时间即可。

总结：

通过以上三个简单的步骤，我们就可以非常轻松地设置Mac系统的夜览时间。不仅可以有效保护眼睛，还能提高使用电脑的舒适度，让我们在夜晚工作或娱乐更加愉快。

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