如何在小米手环上设置每日的运动目标

在使用小米手环的过程中，为了更好地激励自己并监控运动情况，设置每日的运动目标是非常重要的一步。通过简单的操作步骤，您可以在小米手环上轻松设定每日的运动目标，并让手环在完成目标时提醒您。下面将详细介绍设置每日运动目标的操作方法。

步骤一：打开小米运动APP

首先，在手机上打开已经安装好的小米运动APP，然后进入主界面。接着点击右下方的“我的”选项，这将带领您进入个人设置页面。

步骤二：选择目标设定

在个人设置页面中，您会看到各种功能选项，找到并点击“目标设定”的选项。这一步将使您进入到目标设定的设置界面。

步骤三：设置运动目标类型

在目标设定的界面中，点击选择运动目标类型，这里您可以选择步数、距离、卡路里等不同的运动目标类型。根据个人偏好和实际需求进行选择。

步骤四：滑动设置具体目标数值

在确定了运动目标类型后，通过上下滑动的方式设置具体的目标数值。例如，如果选择了步数作为目标类型，那么可以通过滑动设置每日要达到的步数目标值。

步骤五：确认并保存设置

当设置完毕所需的运动目标数值后，点击界面下方的“确定”按钮。系统将提示您确认是否保存设置，确认后即表示成功设置了小米手环的每日运动目标。

结语

通过以上步骤，您已经成功在小米手环上设置了每日的运动目标。随着您的运动，手环将实时监测您的运动数据，并在完成设定的目标时通过震动提醒您。合理设定运动目标，定期调整目标数值，将有助于您更好地管理自己的健康与运动计划。希望这篇文章能够帮助到您更好地使用小米手环，并享受运动的乐趣与成就感。

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