如何用电子表格计算女生的标准体重

在日常生活中，很多女生都会关心自己的体重是否合理，而了解自己的标准体重是一个很好的参考指标。通过电脑的电子表格，可以方便地根据身高来计算女生的标准体重，并判断其体重状态是否健康。

设置电子表格

首先，在电子表格的第一个单元格（1A）输入“性别”，在第二个单元格（A2）输入“女生”。接着在第二行的第一个单元格（2B）输入“身高（cm）”，在对应的第二个单元格（B2）输入具体的女生身高数据，比如输入“162”。

计算标准体重

在第三行的第一个单元格（3C）输入“正常体重（kg）”，在第二个单元格（C2）输入女生标准体重的计算公式：“（B2-70）*60%”。这个公式是根据身高（单位为厘米）来计算标准体重的，其中70为基准值，60%为系数。

判断体重状态

在第四行的第二个单元格（D2）输入女生的实际体重数据，单位为千克。然后在第五行的第二个单元格（E2）输入计算体重指数的公式：“D2/（B2/100）^2”。体重指数（BMI）是评估体重是否合适的一种指标，通过计算BMI可以判断体重状态是否健康。

评估体重状态

选择E2单元格，点击“开始”菜单，选择“数字格式”，然后将格式设置为“数值”。根据世界卫生组织的标准，体重指数在18.5至23.9之间被认为是标准体重范围。通过电子表格的计算，可以快速了解女生的标准体重和体重状态，帮助她们更好地管理自己的健康。

版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，本站不承担相关法律责任.如有侵权/违法内容,本站将立刻删除。