如何调整电脑基础色来保护眼睛

如今，电脑已经成为我们生活和工作中不可或缺的一部分。很多人每天需要长时间地面对显示屏，而这很容易让我们的眼睛受到伤害。虽然使用保护屏、润眼液等产品可以在一定程度上缓解眼睛的疲劳，但长时间盯着白色基调的显示屏仍然会对眼睛造成不小的伤害。最近，有一种小技巧在网络上传播，据称可以通过调整窗口基础色来保护眼睛。

调整基础色的方法

首先，在桌面上右键点击，选择“属性—外观—高级”，打开高级外观设置窗口。接着，在“项目”选项中选择“窗口”，将颜色1（L）改为“其他”，并将色调设为85，饱和度设为123，亮度设为205，调出豆沙绿色的颜色。然后选择“添加到自定义颜色”，再在自定义颜色处确认刚才调出的豆沙绿色，点击确定并保存设置即可生效。

效果与建议

经过这样的设置，所有文档的背景不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿色。据网友称，这个颜色是眼科专家推荐的，长时间使用可以有效缓解眼睛疲劳。虽然这一说法尚无确凿证据支持，但相比纯白颜色，清淡柔和的颜色确实更舒适。大家不妨尝试一下，看看是否对保护眼睛有所帮助。

修改后的效果

经过调整基础色，你会发现“我的电脑”窗口、QQ聊天窗口以及浏览网页时的背景都变成了柔和的豆沙绿色，给人带来了不一样的视觉感受。这样的调整不仅可以保护眼睛，还能让你的电脑界面更加舒适，为长时间使用电脑的人群提供了一个简单的保护方法。

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