Mac系统夜览功能设置指南

在使用Mac系统时，夜览功能可以帮助我们减轻长时间使用电脑对眼睛造成的疲劳和刺激。很多用户可能不清楚如何设置Mac系统的夜览时间，下面将介绍详细步骤。

步骤一：打开偏好设置

首先，在Mac系统中打开电脑，点击屏幕上方的苹果图标，选择“偏好设置”选项。

步骤二：进入屏幕设置页面

在偏好设置界面中，找到并点击“屏幕”选项，这会打开屏幕相关的设置页面。

步骤三：调整夜览设置

在屏幕设置页面中，你会看到一个名为“夜览”的选项，点击它以进入夜览设置界面。

步骤四：选择夜览时间

在夜览设置界面中，会看到一个下拉菜单，里面有不同的时间选项可供选择，根据个人习惯和需要，在下拉菜单中选择适合自己的夜览时间。

通过以上简单的四个步骤，就可以轻松地在Mac系统中设置夜览时间，让你的电脑在晚间使用时更加舒适，同时也保护视力健康。希望这篇文章对您有所帮助！

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