如何让孩子告别电视机

家长们都知道，电视是孩子们生活中不可或缺的一部分，但过度依赖电视也可能对孩子的发展造成负面影响。因此，控制孩子们在电视机前的时间变得尤为重要。以下是一些实用的方法，帮助家长们引导孩子告别电视机，远离不良影响。

事先订好看电视规则

首先，家长可以在家庭中设定清晰的电视观看规则。与孩子们讨论下周可以看哪些节目，约定观看的时间和次数。例如规定饭前不能看电视、未完成作业不能观看，或者规定特定时间去做其他活动。通过提前制定规则，可以减少争执和孩子们的抵触情绪。

用好的DVD取代不好的电视节目

越来越多的家长意识到电视节目并不总是提供有益内容，因此愿意花费金钱购买或租借高质量的教育DVD作为孩子的学习工具。通过选择优质的DVD教材，可以更好地控制孩子接触的内容，让他们从中获得更多知识和启发。

别在孩子的房间放电视

在家里设置多台电视是为了满足各个家庭成员的需求，但应该避免将电视放置在孩子的房间里。这样做不仅会增加孩子与家人的疏远感，还可能影响他们的学习和睡眠质量。父母无法监督孩子观看的内容，容易导致孩子受到不良影响。

家长要以身作则

家长们如果希望孩子减少电视时间，首先要自己以身作则。关闭电视，积极参与家庭活动，例如户外运动、游戏等，创造出更多有趣的亲子互动时光。增加与孩子之间的交流互动，让孩子感受到家庭关系的温暖。

把电视和遥控器藏起来

美国“关机联盟”提倡将电视和遥控器藏起来，减少电视的诱惑。将电视放置在不显眼的位置，使其不再是家中焦点。家长们可以尝试打开收音机，播放音乐或有趣的广播节目，作为家庭背景音乐，创造出更加轻松愉快的氛围。

别把电视当保姆

最重要的是，家长不应将电视视为照顾孩子的替代品。与其让孩子长时间沉溺于电视节目中，不如鼓励他们参与家务活动，一起准备晚餐、打扫房间等。通过亲子互动，不仅可以增进彼此的感情，还可以培养孩子的责任感和独立性。

通过以上方法，家长们可以帮助孩子建立良好的电视观看习惯，引导他们远离不良内容，拓展自身兴趣爱好，促进全面健康的成长发展。希望这些经验能够帮助那些正为孩子过度依赖电视而苦恼的家长们。

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