提高工作效率：如何在苹果电脑上设置App使用时间限额

打开系统偏好设置

首先，打开苹果电脑左上角的系统菜单，在菜单列表中选择【系统偏好设置】。这一步是设置App使用时间限额的第一步，让我们一起来操作吧。

进入屏幕使用时间设置页面

在系统偏好设置页面中，找到并打开【屏幕使用时间】选项。这个选项将帮助我们管理应用程序的使用时间，提醒我们合理安排时间，增强工作效率。

设置具体App的使用时间限额

进入屏幕使用时间设置页面后，选择【App限额】，然后点击限额页面的【＋】操作。在弹出的【创建新的App限额】列表中，选择具体的app，设置其使用时间限额，并点击【完成】。这个步骤非常关键，能够帮助我们更好地控制每个App的使用时长。

查看已添加的App限额

成功添加App限额后，可以在app限额列表中查看新添加的app应用。这一步是验证设置是否生效的重要环节，确保每个应用程序都受到了限制，以提升工作效率。

管理你的时间

通过在电脑上设置App使用时间限额，我们可以有效管理自己的时间，做到有序、计划地利用每一分钟。合理安排时间，提高工作效率，让工作和生活更加平衡。

结语

在快节奏的生活中，如何有效利用时间成为了一种技能。通过在苹果电脑上设置App使用时间限额，我们可以更好地控制自己的时间，提高工作效率，实现事半功倍的效果。希望以上内容对你有所帮助，让我们一起变得更加高效！

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