网易云音乐助眠解压小程序在哪

随着现代生活的快节奏和压力的增加，人们越来越关注如何放松身心、缓解压力。而其中一种常见的方法就是通过听音乐来达到助眠和解压的效果。网易云音乐作为国内领先的音乐平台，推出了助眠解压小程序，提供了一系列专门为放松心情和提高睡眠质量设计的音乐。

详细步骤讲解

对于那些初次接触网易云音乐助眠解压小程序的用户来说，可能会对如何使用该功能感到困惑。下面将为大家详细介绍如何寻找并使用这个小程序。

打开APP，点击“播客”

第一步，打开手机上已经安装好的网易云音乐APP，并进入首页。在首页底部的导航栏中，可以看到一个名为“播客”的选项，点击进入。

找到“我的”页面中的“助眠解压”

在“播客”页面中，再次向右滑动屏幕，可以进入“我的”页面。在“我的”页面中，向下滑动屏幕，直到找到一个名为“助眠解压”的选项。

点击【完成】

当找到“助眠解压”选项后，点击进入。在进入助眠解压页面后，根据个人的喜好和需求选择适合自己的音乐类型和曲目。在选择完毕后，点击页面右上角的“完成”按钮。

返回“我的”页面就可以直接查看点击使用

完成以上步骤后，即可返回到“我的”页面。在“我的”页面中，可以直接查看并点击使用已选择的助眠解压音乐。根据音乐的不同类型和效果，用户可以根据自身需要进行选择和调整。

通过以上步骤，用户就可以轻松地找到并使用网易云音乐助眠解压小程序，享受到高质量的音乐带来的放松和愉悦。希望本文对大家有所帮助，如果觉得内容有价值，请支持我们的创作，谢谢！

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