打开PR软件并创建标题

要制作进度条，首先需要打开Adobe Premiere Pro（简称PR）软件。在软件的标题栏下方找到"文件"选项，然后选择"新建"，再选择"旧版标题"。

使用圆角矩形绘制形状

在字幕中，我们需要绘制一个形状来作为进度条。在PR软件中，可以使用圆角矩形工具来绘制该形状。在字幕编辑界面找到该工具，并使用它绘制出一个适当的形状。

复制轨道并修改边框颜色

为了让进度条看起来更加突出，我们可以复制已经绘制好的轨道。按住"alt"键并拖动轨道，这样就可以复制出一个新的轨道。然后双击该轨道，修改边框颜色，以使其与主题相匹配。注意，不需要填充色。

添加划出效果

在效果面板中搜索"划出"效果，并将其拖拽到时间轴窗口上的进度条轨道上。这样，进度条就会有一个逐渐增长的效果，仿佛被划出一样。

创建透明视频并添加时间码效果

继续在项目面板中右键点击，选择"新建透明视频"。然后，在效果面板中搜索"时间码"效果，并将其拖拽到透明视频上。这样，进度条就会显示时间码信息。

调整位置和属性值

根据需要，可以对进度条的位置进行微调。同时，还可以修改时间码的属性值，如字体、颜色等，使其符合整体风格。

预览效果

最后，点击播放按钮，即可预览制作出的进度条效果。如果满意，可以保存并导出该视频，以供后续使用。

通过以上步骤，我们可以轻松地在PR软件中制作出一个漂亮的进度条。希望这篇文章对你有所帮助！

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